イ反の日記

2012-02-18

[][]朝練 22:31

さとしさんと桜ヶ丘で朝練

上り含め、終始突き放され。

周りのサイクリストも速いこと。

(自分がロードでも、勝てないと認識すべき)

ただ、力が付いている実感はあるし、単純な話、力が付き続ければ、必ず追いつけるようになるので、焦らないでやっていきます。


練習後は府中の市場へ。

ぐるっと一周見て回ります。

子供向けスペースがあるけど、なんだか府中らしいです。

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食事していたら、チョコをいただきました。

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サトシさんと就活の話をして、アドバイスをしたつもりだったけど、気の利いた話は出来なかったかな。

現実を突きつけるのは、就活生には、毒だったかもと反省。


走行時間3:29:12

走行距離77.95km

走行距離/走行時間22.3km


体重58.4kg

体脂肪率12.1%


[]ブルペ準備 22:31

来週の、初ブルペに向けて、買い物。

一番厄介なのが、ヘルメット後部に付けるライト。

EX WalkerにてY'sへ。

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さびちゃってました。ごめんよ。


GIANTの、マジックテープ式のライトを買って来ました。

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ヘルメット用ではないですが、取り付け方に汎用性があるので、使えます。

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お値段1890円、ちと高いですが、活用機会は多そうなので、元は取れるかなと。


[]明日の予定 21:40

明日は服部牧場へ

06:00起床

06:45出発

102号経由 53km

10:00到着

10:30出発

57号並木を北に(左折)

T字を北に(左折)

多摩センターで食料調達

グリーンライブセンターでまったり

下った先に大栗川

桜ヶ丘CC越えて、多摩川の川崎側をガス橋まで

65km? 寄り道1時間?

15:00帰宅予定


[]妖狐×僕SS 6話ED 22:39

星間飛行、恋愛サーキュレーションなみの大ダメージ。

というか、千石撫子の中の人だしね。

「sweets parade カルタ」でググってください。