イ反の日記

2010-01-21

[] 01:34

桜ヶ丘公園コース

走行時間1:01:33

走行距離29.28km

平均時速28.5km/h

最高時速50.1km/h

平均ケイデンス64


通算走行距離2771.5km(イカロ:今回使用車)

通算走行距離8282.7km(シラス)


気温8℃

薄手の格好でも走れるほどに暖かい

もちろん足先の感覚がなくなることもない。

で、ベストの1分遅れ。

この時期、体力よりも寒いかどうかの方がタイムに影響してくるかも。


あと、こんな時間に走っているのでほとんど車も無い。

ロハン掴みの練習を始めた。

空気抵抗に凄く強くなる気がする。

ただ、ブラケットブレーキの位置が異常に突き出ている感じで↓ドロハン時掴めないし、バーテープも擦り切れてきたので、そろそろセッティング変える事にします。

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railgunrailgun2010/01/22 21:46バーテープ巻き直しした方がいいんじゃないかな。
なるしまで安く売ってるし。
私としてはブレーキのゴム交換したかが気がかりです・・・。

kari_to_seisikikari_to_seisiki2010/01/23 01:34バーテープはぼちぼちやります。

ブレーキの方は、ゴムじゃなくてリムの汚れが問題なようです。
某ヒルクライムの時は、前日雨の中走ったりオフロードに突っ込んだりしてたので、余計に異音がしたものかと。

シラスのブレーキは明日あたり変えます。
そして1ヶ月ぶりにシラス復活ですよ。
注文してたクランク届きました!