イ反の日記

2010-01-01

[]ママチャリGPアクセス 20:06

まだ本決まりではないけど、最悪イカロでの全自走の可能性がある。

その場合のルート


大きな地図で見る

道志道からの方が分かりやすいけど、夜間の走行は無理なのと、坂が多くて実際の距離以上に遠くなるため回避。

市街地ルートでは90km程。実際に走ると机上より距離は増えるし山間部に重み付けをすると100km程。

100km程の実質速度はイカロなら20km/h位。

(今日は105kmで実質22km/h)

7時に会場にという事なら、2時に出発することになります。


帰りは富士吉田まで北上して、富士みち+20号のおなじみのルートで。

須走と大垂水を除けば、距離のわりにきつくないからどうにかなるか。


[]2009年を振り返る 15:14

長すぎた。先に総括を。

■ロングライドの回数 距離別

旅行は1日での走行距離に区切る、100km以上をロングライド定義

100~199km:30回

 東京マラソンコース以前:2回、以後:28回

200~299km:3回

 岩井海岸~本銚子富士山5合目往復、戸倉上山田温泉

300km~:1回

 富士山一周


■チームでのロングライド

霞ヶ浦一周:Mix D-live

高尾山:後輩と

奥多摩 鳩ノ巣渓谷:後輩と

・有間峠、鳩ノ巣渓谷:フィリさんと

富士山一周:Mix D-live

・もてぎ:フィリさんと

鷲宮:フィリさんと

江ノ島サイクリング:Mix D-live

江ノ島サイクリング:シラス同期と

9回中6回がフィリさんとのサイクリングです。

ホントにお世話になってます。


旅行(宿へのお泊り)回数

自転車(チーム):4回

 富士ヒルクライム長野岐阜石川旅行、もてぎエンデューロ龍勢

自転車(ソロ):5回

・公共機関(同期と):4回

計13回

2007年は泊まりの旅行が10回。

2008年は泊まりの旅行が11回。

きっちり更新してたみたい。


レース参加

富士ヒルクライム 6/7

 タイム:1:25:31

 総合順位:890/4672(0.19)

 種目別順位:157/462(0.34)

東京ヒルクライムOKUTAMAステージ 7/26

 タイム:0:33:22

 男子総合順位:70/481(0.15)

 種目別順位:17/91(0.19)

・ANCHOR GRAND PRIX (3人でのチーム、種目名伏せる) 8/23

 種目別順位:4/10(0.40)★4位入賞

 周回:120

 タイム:4:00:49

 トップ差:-8Lap

 km/h:35.94km/h

・もてぎエンデューロ 4時間クロスバイクオープン 11/1

 種目別順位:8/62(0.13) ※ソロ/チームが同一種目 ソロでは3番手

 周回:19

 タイム:4:01:05

 トップ差:-3Lap

 km/h:34.04km/h

龍勢ヒルクライム 11/15

 タイム:0:47:48

 総合順位:93/753(0.14)

 種目別順位:1/37(0.03)★優勝


入賞こそ逃したものの、順位/完走者数の指数からするともてぎエンデューロが一番善戦したといえる。

クロスの乗りこなしレベルはなかなかという証か。

順位/完走者数で1/8のラインというところだけど、今年は1/10に持っていきたい。



前回の振り返るネタは↓

http://deee.g.hatena.ne.jp/kari_to_seisiki/20090117#1232221602

※トレで100kmを越えた場合は、100km毎に★

1月

旅行:大阪神戸(明石子午線)、奈良

・散策、トレ:聖蹟桜ヶ丘

・散策:吉祥寺

・散策:代官山

・同期新年会

2月

・散策、トレ:自由が丘

胃腸炎会社を休む 社会人になって初の病欠

・散策、トレ:東久留米 聖地巡礼:河童のクゥと夏休み20世紀少年

・散策:白金六本木

・散策、トレ:南大沢アウトレットラーメン二郎 大ラーメンに敗北

・散策、トレ:登戸 携帯機種変更

映画:20世紀少年第二章

・散策:水道橋神田

・散策:上野有楽町 母親

・散策、トレ:★鎌倉

3月

・散策:原宿 pixiv FESTA

・散策:三鷹調布

・散策:国分寺武蔵小金井

・散策、トレ:多摩センター

旅行:外房

・散策:吉野梅郷

4月

・散策、トレ:★春日部 上司主催お花見BBQ

・同期と花見 根川緑道

・散策、トレ:高尾山 駅付近の散策のみ 通算2000km到達

映画:レッドクリフpartII

・散策:昭和記念公園 兄と

・散策:昭和記念公園 同期と

・散策、トレ:都庁前

・散策、トレ:★東京マラソンコース 紫穂さんと初対面

・散策、トレ:多摩センター京王永山

・散策、トレ:富士ヒルクライム 試走の試走

・散策、トレ:府中 試験

・散策、トレ:柳沢

旅行、トレ:★軽井沢

5月

旅行、トレ:★、★草津伊香保

旅行:南房総

・散策、トレ:富士ヒルクライム 試走 週末さんと改めての対面

映画:GOEMON

・散策、トレ:★大月

映画:グラントリノ

6月

旅行、トレ:富士ヒルクライム

・散策、トレ:大崎高輪

・散策、トレ:紫穂さんトレーニングコース

・散策、トレ:★風張峠

・散策、トレ:★高尾山 登頂もする 後輩と

・イカロ納車

・散策:有楽町 家族

7月

・散策、トレ:★霞ヶ浦一周 フィリさんと初対面

・散策:神楽坂

・散策、トレ:★★富士山5合目往復

・散策:谷中

・散策:武蔵五日市

・散策、トレ:★風張峠

・散策、トレ:★奥多摩 鳩ノ巣渓谷 後輩と

・散策、トレ:東京ヒルクライムOKUTAMAステージ

旅行、トレ:★、★伊豆一周

・散策、トレ:高幡不動

8月

・散策、トレ:玉川上水

・散策:新宿代官山 母親

・散策、トレ:ANCHOR 10TH GRAND PRIX2009

モニタ購入

旅行、トレ:★、★★、★千葉一周

9月

・散策:立川 良いレストラン発見

映画:20世紀少年第三章

・Mix D-live 飲み会

・散策:立川 シラス同期が加入

旅行、トレ:長野岐阜石川旅行 Mix D-live初の旅行イベント

・散策、トレ:先輩がシラスを購入

・散策、トレ:西武ドーム多摩湖

旅行、トレ:★、★、★軽井沢草津伊香保 2度目

10月

・散策、トレ:★有間峠、鳩ノ巣渓谷 フィリさんと

・散策、トレ:大田区産業プラザ

旅行、トレ:★★、★戸倉上山田大町糸魚川直江津越後湯沢

・散策:昭和記念公園 箱根駅伝予選会観戦

・散策、トレ:★龍勢ヒルクライム試走

・散策、トレ:★富士山一周 大月から かつやさん、さとしさんと初対面

・散策、トレ:同期がシラスを購入

シラスホイール死亡⇒復活

旅行、トレ:栃木サイクリング

11月

旅行、トレ:★(195km)第6回もてぎ7時間エンデューロ参戦

・散策、トレ:多摩美術大学学園祭 南大沢

・ノバテックホイール到着

・散策、トレ:★龍勢ヒルクライム試走

旅行、トレ:★龍勢ヒルクライム

・散策、トレ:★★★富士山一周 富士五湖巡り 全自走

・散策:吉祥寺

・散策、トレ:JAMIS ALLEGRO 1X受け取り

・散策、トレ:多摩センター シラスエスケープ同期と

・散策、トレ:鳩ノ巣渓谷 シラス同期と

12月

・同期飲み会

・散策、トレ:★らき☆すた:鷲宮編 フィリさんと

・散策、トレ:★江ノ島サイクリング かつやさん、さとしさん加入 10000km達成

・散策、トレ:★和田峠

・散策、トレ:★江ノ島サイクリング シラス同期怪我をする

シラスクランク死亡

・Mix D-live忘年会

旅行:松本大町糸魚川直江津富山金沢敦賀彦根長浜伊勢


[]初日の出サイクリング 江ノ島 10:40

先月2度も江ノ島に行き、1/3に江ノ島に行くことが確定しているのに、ソロでも行ってきてしまいました。

初日の出が見られる場所で近いところというと、江ノ島高尾山、御岳山というところですが、高尾山は混みそう、御岳山は道中暗そうという理由で却下

結果、江ノ島を選択しました。


シラス故障中のため、イカロにて。

2:50起床

3:30出発

5:50到着(トイレ含めて休憩なし)


道中、中学生高校生の集団がいました。

おそらくクラス一塊で、初日の出イベントを敢行したのだと思います。


折角町田以降は1/3と同じルートで走っているので、注意点、発見した点を挙げます。


階段スロープのあるところは降りるか上の道を走ること

シラス同期と行ったときはロードがパーツ破損している現場に遭遇。

今回はママチャリフロントフォークを止める部分のフレームがポッキリいっている現場に遭遇。

パーツの安全を考えると回避必須です。

また、対向車があった場合も交わしきれない危険がありますし、前回のチーム走行の際は真ん中を走ることという注意が聞こえませんでした。

たまたま真ん中寄りを走っていたため階段部分に突入しませんでしたが、あと10cmずれたら転倒、破損していた可能性があります。


■帰りは行きより5km/h以上落とすこと

若干の下りと風向きにより、行きは普段より2km/h速く走れます。

帰りは逆に2km/h遅くなります。

疲労が出るので少なく見て1km/h遅くなるとしても、総計で5km/hは遅くなる計算です。

力があればどうにか同じスピードを維持できそうですが、初心者も混じるなら5km/h落とすのは必須です。


タイル部/アスファルト部の段差に注意

ロードで走ると気になるレベルの段差でした。


一般道をまたぐ際は各自が確認する

境川一般道が交差する箇所は多々ありますが、前が行ったからという理由で行くと危険です。

境川をまたぐ車の運転手は、歩行者自転車を優先してくれる方が多いですが、それは強引な歩行者自転車が多かったために出来た風土のように思います。

本来は、逐一確認だと思います。


境川脱出後は混みます

お祭り気分の人も多く、車も歩行者もふらふらです。

特に車が動かないのをいい事に、道路を横切る、車道に出る歩行者には注意です。

新年の記念にぷらぷら走るママチャリくそ遅いマウンテン乗りも続出するので注意です。


飲食店は早朝からやっています

 1/1だけのサービスかも知れないですが。


江ノ島からの帰りは歩道を走るのが正しいらしい

 信号を強引に進むのではなく、地下道を抜けて上に上がるのが正解とのこと。

 標識とか、特に見えなかったんですが…

 後だしじゃんけんされた気分でした。


f:id:kari_to_seisiki:20100101104005j:image

f:id:kari_to_seisiki:20100101104004j:image

f:id:kari_to_seisiki:20100101104003j:image

f:id:kari_to_seisiki:20100101104002j:image

f:id:kari_to_seisiki:20100101104001j:image

f:id:kari_to_seisiki:20100101104000j:image

f:id:kari_to_seisiki:20100101103959j:image

f:id:kari_to_seisiki:20100101103956j:image


国立江ノ島(境川ルート)

走行時間2:06:31

走行距離52.01km

平均時速24.7km/h

最高時速45.9km/h

平均ケイデンス61

江ノ島国立(境川ルート)

走行時間2:05:54

走行距離52.30km

平均時速24.9km/h

最高時速42.3km/h

平均ケイデンス68


本日の走行距離104.31km

通算走行距離2195.1km(イカロ:今回使用車)

通算走行距離8272.1km(シラス)


そんなこんなで1/1から100km越え達成しました。

Mix D-Liveで一番目?

新年初200km越えは1/3にフィリさんが達成しそうな予感。


[]XTコンポMTBの持ち主 11:24

コンポ:XT、LX等

フレーム:キャノンデール F400

チャリが寮の駐輪場に置かれていたわけですが、暮れの旅行をご一緒した同期が持ち主までした。


最近5万円で先輩から売ってもらったらしく、5万円なりの保管方法をしていたのだとか。

知らないというのはなんと恐ろしいことか。


完成車で144,900円。

パーツ組み換えているので、20~25万円くらいの乗り物かな。

よい先輩を持ったものです。

彼は半年に1度しかまともな休みがないという激務だけど、なんとか機会を見つけて今後サイクリングに連れ出したいところです。

~紫穂~~紫穂~2010/01/01 11:05明けましておめでと~^^
今年もよろしくお願いします><b"
紫穂は近所の山に初日の出いってきたじょ♪" もう100kmかーw紫穂は14kmばかしでしたよw
海からの初日の出は大きく見えていいねー!

kari_to_seisikikari_to_seisiki2010/01/01 11:13おめでとうです。
早速のコメントありがとう。
初日の出は予想以上にでかかったね。
ただ、道路は混むは、「何こいつ」という視線を向けられるわで、もうちょっとマイナーどころに行くのが正解だったぽいです。
ではお互い、今年もよいサイクリングができますように!

ふぃりっぷふぃりっぷ2010/01/01 22:59あけおめです。
こちらこそ昨年はお世話になりました。今年もヨロしく、またいろんな所へ一緒に行きましょう。

kari_to_seisikikari_to_seisiki2010/01/02 00:31あけましておめでとう。
そうですね、袋田の滝や富士山一周と、企画したものの消化できずにいるところがありますし、チーム全体として行きたいところもありますね。
いろいろ周っていきましょう。

railgunrailgun2010/01/03 08:57明けましておめでとうー!
昨年中は大変お世話になりました。
本年もよろしくお願いしますm(__)m
※なんとかついていけるようにトレーニングしていきます

kari_to_seisikikari_to_seisiki2010/01/16 01:08昨年はホントにお世話になりました。
充実した一年だったのは、railgunさんのおかげです。
そんなに気負わずに。
レースに限らず、チャリ旅でいろいろ楽しんでいきたいなと思ってますよ。

oxylhdhvaoxylhdhva2010/09/24 19:45862RlP <a href="http://nmezszhgqdqb.com/">nmezszhgqdqb</a>, [url=http://rbmrjoiqrwli.com/]rbmrjoiqrwli[/url], [link=http://iwozplsppoxf.com/]iwozplsppoxf[/link], http://deadjzuyxocl.com/